Ga naar hoofdinhoud
Gevoel van een verstopt oor: wanneer moet je je zorgen maken?

Wat te doen bij een verstopt oor?

Hoewel het meestal tijdelijk en onschuldig is, kan het gevoel van een verstopt oor erg hinderlijk zijn — vooral wanneer het je gehoor beïnvloedt. Wat zijn de oorzaken? Welke symptomen treden op? En wat kun je doen bij een verstopt oor? Hier lees je alles wat je moet weten over dit veelvoorkomende verschijnsel.

Hoe uit zich het gevoel van een verstopt oor?

Een wattig gevoel in het hoofd, moeite om geluiden goed te horen, fluit- of suisgeluiden, duizeligheid, of het gevoel dat je hoofd onder water zit of dat je oordopjes draagt — dit zijn allemaal tekenen van een verstopt oor. De intensiteit en duur van deze symptomen kunnen sterk variëren.

In tegenstelling tot tinnitus heeft het gevoel van een verstopt oor verschillende mogelijke oorzaken.

Waar komt het gevoel van een verstopt oor vandaan?

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor het gevoel van een verstopt oor. De meest voorkomende zijn:

Een oorsmeerprop

Een teveel aan oorsmeer — een natuurlijke stof die het oor beschermt — kan leiden tot de vorming van een prop die de gehoorgang gedeeltelijk of volledig afsluit. Dit veroorzaakt vaak een verstopt gevoel in het oor.

Gehoorvermoeidheid

Ernstige vermoeidheid kan invloed hebben op het gehoor en het evenwicht. Een gebrek aan rust kan leiden tot oorsuizen (tinnitus) of een verstopt gevoel in het oor. In veel gevallen verdwijnt dit vervelende gevoel na een goede nachtrust.

Een infectie van de NKO-zone

Aandoeningen van de NKO-zone, zoals een oorontsteking, maar ook een verkoudheid of sinusitis, kunnen vaak het gevoel geven dat het oor verstopt is.
Bij een middenoorontsteking bijvoorbeeld ontstaat dit gevoel door de ophoping van vocht achter het trommelvlies

Geluidstrauma’s

Als je bent blootgesteld aan een hard geluid, kan je gehoorsysteem een schok hebben opgelopen — dit wordt een geluidstrauma genoemd. Tijdens een concert, op een bouwplaats of tijdens de jacht kunnen harde, plotselinge of herhaalde geluiden het trommelvlies beschadigen en een verstopt gevoel in het oor veroorzaken.

Geluiden boven de 90 decibel zijn schadelijk voor het gehoor. Een gevoel van een verstopt oor kan dus rechtstreeks het gevolg zijn van een geluidstrauma. In dat geval kan je gehoor blijvende schade oplopen.

Lees meer over geluidstrauma's

De ziekte van Ménière

De ziekte van Ménière is een aandoening van het binnenoor die zich uit in verschillende symptomen, zoals duizeligheid en het gevoel van een verstopt oor.

Druk op het oor: wat is dat precies?

Een vaak onschuldige oorzaak: druk op het oor

Druk op het oor is een veelvoorkomend verschijnsel dat optreedt bij plotselinge drukveranderingen, zoals bij het opstijgen met het vliegtuig, het rijden door een tunnel of een verkoudheid waarbij je je neus te hard snuit. In al deze situaties kan er druk in het oor ontstaan, wat zorgt voor een verstopt gevoel. Geluiden klinken gedempt en het lijkt alsof het oor “vol” zit.

In de meeste gevallen is dit verschijnsel onschuldig. Door te gapen, kauwgom te kauwen of gewoon even te wachten, verdwijnt het gevoel meestal vanzelf.
Wees echter voorzichtig: wanneer de druk te groot wordt, kan dit gevolgen hebben voor het gehoor. Bij aanhoudende druk of pijn in het oor is het daarom aangeraden om een NKO-arts te raadplegen om na te gaan of het gehoor niet is aangetast.

Wat te doen bij een verstopte gehoorgang?

  • Bij een verkoudheid of een ontsteking van de luchtwegen: de verstopte sensatie verdwijnt meestal zodra de onderliggende aandoening is behandeld.
  • Bij een oorsmeerprop: oordruppels kunnen helpen om het oorsmeer te verzachten en de afvoer te vergemakkelijken.
  • Bij drukproblemen in het oor: het gevoel verdwijnt meestal vanzelf na enkele minuten, zodra de omgevingsdruk weer normaal is. Kauwen op kauwgom of slikken kan helpen om de druk in het oor te egaliseren.
  • Gebruik de Valsalva-manoeuvre: knijp je neus dicht en blaas zachtjes terwijl je mond gesloten blijft. Via de buis van Eustachius kan de druk zo weer in balans komen. Gebruik deze techniek echter niet te vaak, want ze kan het trommelvlies beschadigen.
  • Bij water in het oor: houd je hoofd schuin zodat het water eruit kan lopen. Leer hoe je verstopte oren door water of zwemmen kunt voorkomen.

Niet alle oorverstoppingen kunnen worden voorkomen, maar met enkele voorzorgsmaatregelen kun je het risico beperken:

  • Gebruik geen wattenstaafjes om je oren te reinigen of te proberen te ontstoppen bij een oorsmeerprop.
  • Zorg voor een goede oorhygiëne.
  • Draag op maat gemaakte oordoppen tijdens het zwemmen of bij watersporten als je vaak last hebt van verstopte oren.
  • Vermijd overmatig peuteren in je oren om irritatie van de gehoorgang te voorkomen.

Wat te doen als het gevoel van een verstopt oor aanhoudt?

Meestal verdwijnt het gevoel van een verstopte oor snel en is er geen reden tot ongerustheid. Maar wat moet je doen als het probleem aanhoudt?

Een NKO-arts (neus-, keel- en oorarts) moet worden geraadpleegd bij twijfel, bij herhaalde episodes van een verstopte oor of zodra je hinderlijke pijn ervaart. Alleen een NKO-arts kan een nauwkeurige diagnose stellen van de oorzaak van het verstopte gevoel in het oor.

Deze specialist, die zich bezighoudt met zowel gehoorproblemen als ademhalingsaandoeningen (zoals keelontsteking, verkoudheid of slikproblemen), kan je informeren en een geschikte behandeling voorschrijven. Een verstopte oor kan namelijk te maken hebben met een drukverschil, een oorinfectie of een ontsteking in de gehoorgang.

Draaierigheid, plots gehoorverlies of hoofdpijn zijn waarschuwingssignalen — raadpleeg in dat geval zo snel mogelijk een arts.

Gevoel van een verstopt oor: moet je je zorgen maken over gehoorverlies?

Verstopt oor? Laat je testen

Heb je het gevoel dat één of beide oren verstopt zijn? Dat kan erg vervelend zijn — zeker voor je gehoor! In de meeste gevallen herstelt je gehoor zodra de onderliggende oorzaak van het verstopte gevoel wordt behandeld.

Als de oorzaak bijvoorbeeld een oorsmeerprop is, kan een professionele verwijdering ervoor zorgen dat je gehoor weer normaal wordt.

Wanneer het gevoel van een verstopt oor echter het gevolg is van een geluidstrauma, kan dit een blijvend effect hebben op je gehoorgezondheid. Het gehoorverlies dat daaruit voortkomt, is soms onomkeerbaar. Daarom is het belangrijk om een audioloog te raadplegen.

Welke hooroplossing bij verstopte oren?

In sommige gevallen — meestal wanneer de verstopte oren het gevolg zijn van een geluidstrauma dat heeft geleid tot blijvend gehoorverlies — kan de NKO-arts een hoortoestel voorschrijven. Het is dan belangrijk om een afspraak te maken met een audioloog, die je zal begeleiden bij het herstellen en opvolgen van je gehoor.

Op basis van het voorschrift voert de audioloog een gehoortest uit om de hooroplossing te vinden die het best bij je past. De keuze hangt af van je gehoorgang en persoonlijke voorkeuren. Omdat elk geval uniek is, is deze stap essentieel om de toestellen goed af te stellen.

Lisa Torbeyns, audioloog bij Audika België.
Lisa Torbeyns, Audioloog & NKO Ambassadeur - Audika België

Lisa Torbeyns is audioloog bij Audika België en maakt sinds 2023 deel uit van het multidisciplinaire audiologenteam binnen Audika. Ze combineert academische expertise met praktijkervaring binnen zowel de klinische als ambulante gehoorzorg. Haar focus ligt op het verbeteren van communicatie en levenskwaliteit voor mensen met gehoorverlies.

General_Last_Reviewed 2025-06-17